Fr., 04. Juni

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MovNat Online Sessions

MovNat Online Session (english)

Ground Movements / Get Ups / Get Downs: Minimales Material - für jeden geeignet und nötig

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MovNat Online Session (english)

Zeit & Ort

04. Juni 2021, 19:00 MESZ

MovNat Online Sessions

Über die Veranstaltung

Bodenbewegungen vom Liegen zum Sitzen, Knien und Stehen sind die Grundlagen und die effektivste Art und Weise an der physischen Kompetenz zu arbeiten. Die sog. Get Ups/Downs verbessern spielerisch, instinktive und addictive fundamentale Funktionen wie Mobilität, Stabilität und Bewegungsmuster.

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